Sarapan Oatmeal Jagung Kurma dan Kismis Cara Luna Maya. Sarapan oatmeal juga bisa mengurangi konstipasi dan memperlancar buang air besar. Taburan kismis dan potongan buah pisang dapat menjadi pilihan buah yang tepat untuk digunakan dalam Menu ini sangat pas sebagai menu sarapan di mana manisnya kurma dan gurihnya almond sangat. Siapkan rolled oat, susu, pisang, kismis dan jahe.
Oatmeal dengan kismis dan kolak pisang. Anda bahkan dapat membuat mereka dalam jumlah besar dan membekukan sebagian untuk penggunaan yang akan datang. Oatmeal dan kismis juga membantu kue menjadi lebih ringan dan renyah dibandingkan tepung terigu. Anda dapat membuat Sarapan Oatmeal Jagung Kurma dan Kismis menggunakan 12 resep dan 11 langkah. Inilah cara Anda membuat itu.
Resep Untuk Membuat Sarapan Oatmeal Jagung Kurma dan Kismis
- Persiapkan 3 sdm dari Oatmeal.
- Kemudian 2 sdm dari susu Valina cream.
- Kemudian 200 ml dari air.
- Kemudian 2 sdm dari jagung rebus.
- Anda membutuhkan 5 butir dari kurma atau sesuai selera.
- Persiapkan secubit dari kismis atau sesuai selera.
- Anda membutuhkan 3 sdm dari Oatmeal.
- Persiapkan 2 sdm dari susu Valina cream.
- Persiapkan 200 ml dari air.
- Anda membutuhkan 2 sdm dari jagung rebus.
- Anda membutuhkan 5 butir dari kurma atau sesuai selera.
- Kemudian secubit dari kismis atau sesuai selera.
Kedua bahan ini juga membuat volume adonan lebih banyak tanpa perlu menambahkan mentega untuk membuat teksturnya lebih garing. Oatmeal yang dipergunakan bisa jenis rolled oat, yaitu oat utuh. Oatmeal merupakan makanan yang kaya serat dan menyehatkan. Oatmeal atau havermut adalah sejenis serelia yang mengandung serat tinggi.
Cara Mebuat Sarapan Oatmeal Jagung Kurma dan Kismis
- Rebus air hingga mendidih.
- Masukkan susu lalu aduk rata, kemudian campurkan Oatmeal dan aduk rata..
- Tambahkan jagung rebus, aduk-aduk dan tunggu hingga sedikit mengental..
- Setelah semuanya tercampur, Pindahan ke dalam mug atau mangkuk..
- Bubuhi kismis dan kurma..
- Diamkan sejenak dan selamat menikmati..
- Masukkan susu lalu aduk rata, kemudian campurkan Oatmeal dan aduk rata..
- Tambahkan jagung rebus, aduk-aduk dan tunggu hingga sedikit mengental..
- Setelah semuanya tercampur, Pindahan ke dalam mug atau mangkuk..
- Bubuhi kismis dan kurma..
- Diamkan sejenak dan selamat menikmati..
Oatmeal merupakan makanan yang disarankan ahli gizi untuk menjaga tubuh tetap sehat, serta terhindar dari penyakit seperti jantung, kolesterol, dan diabetes. Oatmeal adalah makanan sarapan yang terdiri dari gandum dan cairan, seperti air, susu sapi, atau susu nabati. Oat dianggap sebagai gandum utuh dengan sejumlah manfaat gizi. Cara membuatnya: Siapkan semua potongan buah dan letakkan di dalam mangkuk. Taburkan kismis di masing-masing mangkuk sama rata, lalu beri taburan wijen dan sereal jagung sesuai selera.